Mavi Işık Nedir? Tehlikeleri Nelerdir?
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay konu hakkında bilgiler verdi. Mavi ışık insan gözünün görebildiği, görünür ışık spektrumunun bir parçasıdır. 380 ila 500...
Sağlık
Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğuna Dikkat!
Psikolog ve Aile Danışmanı Rojin Nazik konu hakkında bilgiler verdi. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu adından da anlayabileceğimiz üzere kendini dikkat eksikliği, dürtüsellik,...
Enfeksiyonlara Savaş Açan Besinler!
Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi. Havaların soğumasıyla hastalık görülme sıklığı arttı. Okulların da açılmasıyla hastalıklar korkulu rüya...
Cilt Bakımına Dikkat! Cildimize Nasıl Özen Gösteririz?
Dermatoloji Uzmanı Dr. Bilge Ateş konu hakkında bilgiler verdi. Cilt üzerinde biriken ölü tabakayı temizleyerek cildi yenilemek, komedonlardan arındırarak, sivilcelerin...
Diş Eti Kanamalarına Dikkat Edilmeli!
Diş Hekimi Zafer Kazak konu hakkında bilgiler verdi. Dişeti kanaması diş eti hastalığının en belirgin göstergesidir. Peki diş etlerimiz neden...
Doğru Yapılmayan Spor Ölüme Sebep Olabiliyor!
Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı hayatın temeli olan spor, doğru yapılmadığı...
Kilo Verme Sürecinde Uyku Düzenine Dikkat!
Diyetisyen Gözde Karaca konu hakkında bilgiler verdi. Kilo verme sürecinde en çok yoğunlaşılan iki faktör diyet ve egzersiz olmaktadır. İlk...
Kilo Verme Sürecinde Uyku Düzenine Dikkat!
Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Kilo verme sürecinde en çok yoğunlaşılan iki faktör diyet ve egzersiz olmaktadır. İlk etapta...
Hamilelikte Beslenmeye Dikkat!
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Sağlıklı bir hamileliği sürdürmek için her gün yaklaşık 300 ekstra kaloriye ihtiyaç vardır....
Tansiyon Hastalığına Dikkat! Aşırı Stres Ölümcül Olabilir!
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Hipertansiyon kalp hastalığı, yüksek tansiyonu olan kişilerde uzun yıllar boyunca gelişen...
